Stresshantering - Vi hittar verktygen som passar dig och ditt liv

Bättre relationer - Behöver du hjälp med att skapa en bättre relation till dig själv eller relationerna med dina nära och kära? 

Ändra ditt mindset - Omforma  synsätt, attityder och tankemönster. Det innebär också att vara öppen för nya perspektiv, hantera utmaningar konstruktivt och fokusera på möjligheter snarare än hinder.

Hitta balans - Längtar du efter att bli mer medveten och närvarande, hitta balansen och få ett sundare sinne? Balans  betyder inte alltid lika mycket av allt, utan att du behöver mer av det som gör att du mår bra.

 1:1 coaching

Som din coach och terapeut hjälper jag dig att övervinna de problem och hinder som du står inför.  Vi möts i ett tryggt space där du och dina behov kommer först. 

I våra samtal kommer jag att ge dig ett helikopterperspektiv på ditt liv som bidrar till ökad självkännedom och utmana ditt tankesätt genom att ställa kraftfulla frågor som leder till insikter och medvetenhet.

Jag kommer att ge dig konkreta verktyg som hjälper dig att skapa den förändringen som du längtar efter.

 Jag är övertygad om att de svaren du söker, finns inom dig och att vi tillsammans kan hitta dem. 

Vi börjar med att boka in ett  kostnadsfritt lära-känna samtal, där du får berätta lite mer om dig och vi checkar av personkemin.

Plats: Samtal via mobilen, Mailcoaching, sms coachning 

Pris: Enstaka sessioner 990:- á 50 min